Vida

Calm ou como acalmar a mente

Dificuldades de concentração, irritação, inquietude Às vezes, durante o dia, estamos num ritmo tão acelerado que não conseguimos concentrar-nos para o que temos de fazer a seguir. Café, água, cigarro,  nada nos ajuda a interromper o ritmo alucinante. A ansiedade toma…

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